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sábado, 15 de enero de 2011

Actividades infantiles para las vacaciones

La vacaciones son la ocasión ideal para que el niño desarrolle nuevas habilidades

En vacaciones los niños pasan más tiempo en casa y eso puede representar un poco de inquietud para los padres que tendrán a su cargo la distracción de sus hijos. Llegarán llenos de energía, y con personalidades e intereses distintos y, por lo tanto, lo mejor es prepararnos.

Las vacaciones son una ocasión ideal para aumentar su diversión, afianzar sus progresos y desarrollar nuevas habilidades. Hemos preparado algunas orientaciones generales para que todos os paséis muy bien en estas vacaciones, pero ante todo, es necesario que no olvidéis de tres reglas básicas.

Reglas básicas de las actividades infantiles

1- Propóngale actividades con aire de juego.
2- Alégrese con los logros, avances y mejoras de tu hijo.
Actividades para las vacaciones3- Anímale a concluir objetivos y, cuando lo consigas, prémiale con una actividad especial (cine, paseos, excursión, etc)

Desarrollo Motriz del niño y bebé

- Natación: anima a tu hijo a nadar.
- Juegos que estimulen las habilidades motoras (bicicleta, pelotas, comba y cuerda)
- Dibujar (animales, cuentos, momento familiar y paisajes).
- Colorear con distintos tipos de pintura (lápiz de color, cera, témpera).
- Recortar y punzar (revistas, fotos, papel de seda, cartulina, rollos de papel higiénico).
- Modelar plastilina, masa de pan y arcilla.
- Montar en bicicleta sin los ruedines.
- Aprender a caminar en patines.
- Caminar, correr y saltar, por la playa y, campo
- Jugar al "Corro de las patatas".
- Caminar en contacto con la naturaleza.

Actividades infantiles para el desarrollo Intelectual del los niños y bebés

- Hablar mucho con los padres, amigos, familiares, vecinos, haciendo hincapié en: escuchar; esperar turno para intervenir; pedir por favor, saludar; pronunciar las palabras correctamente; formar frases bien estructuradas; relatar hechos e acontecimientos.
- Escuchar cuentos o historias.
- Escuchar música.
- Leer imágenes (para aumentar su vocabulario).
- Leer cuentos sencillos.
- Inventar, dibujar y escribir (poesías, cuentos, cartas a los amigos).
- Adornar folios usando variados materiales.
- Jugar a la "cadena" de palabras. Ejemplo: a un grupo de tres o más niños, uno dice una palabra, el siguiente dice la palabra del anterior y añade otra, etc. Va abandonando el juego el niño que no consiga añadir palabras nuevas.
- Jugar al ahorcado.
- Jugar al "Veo-Veo".
- Inventar frases de 3, 4, 5, o más palabras.
- Jugar a emparejar cartas o fichas.
- Jugar con los números.
- Jugar a parchís, la oca, las tres en raya, dominó, y a otros juegos de mesa.
- Montar un puzzle gigante entre todos de la familia
- Dormir mucho.
- ¡Ser y estar feliz!!.

Actividades infantiles para desarrollo social de los bebés y niños

- Mantener y cuidar el contacto de los niños con otros amigos o compañeros.
- Jugar con otros niños.
- Acercar a los niños a otros miembros de la familia con los que normalmente no tienen contacto.
- Conocer gente nueva y hacer nuevos amigos.
Fuente: www.guiainfantil.com/servicios/vacaciones/actividades.htm

martes, 28 de diciembre de 2010

Vacaciones con bebes

¿Estás planeando una vacaciones apropiadas para ir con tu bebé? Hay buenas noticias: que tu familia sea joven no significa que debas dejar de viajar... Para un bebé no sólo es muy bueno tener nuevas experiencias, esto también los ayuda a aprender y ser más flexibles a medida que vayan creciendo. Viajar es un descanso de la rutina y la vida rutinaria de los padres que le da a la familia entera un tiempo para estrechar lazos y compartir nuevas experiencias.

Tienes todo para lograr el viaje perfecto, pero antes debes planificarlo. Algunos consejos prácticos:
1. El destinoEscoge bien el destino de tu viaje. Puedes viajar a casi cualquier destino con tu hijo, pero la mayoría de los padres querrán escoger un sitio seguro y sin sobresaltos. Por eso, a menos que seas un viajero experto, evita países con conflictos políticos o con problemas sanitarios.

2. Opciones para la familia
Se recomienda tener en cuenta los cruceros, vacaciones en la playa, resorts familiares, campamentos. Los parques temáticos son recién para niños mayores a 4 o 5 años. También debes evitar las áreas turísticas con grandes muchedumbres, las estadías muy largas y el servicio limitado de los hoteles inn. Debes poner en una balanza la tranquilidad de hospedarte en un hotel o resort familiar, con servicios especiales para niños que contemplen la seguridad. Al momento de reservar, confirma la disponibilidad de sillas altas, cuna y ese tipo de elementos que harán tu viaje más placentero.

3. Lleva absolutamente todo lo que tu y tu bebé necesitan ¿La manta preferida de tu niño? Seguramente no. No debes resignar llevar esos objetos que hacen a tu felicidad. No des por sentado que encontrarás todo lo que has podido llevar. Si por ejemplo tu bebé reacciona diferente con distintos pañales, preocúpate por llevar suficientes para todo el viaje. No hay que exagerar: hay cosas que realmente NO necesitas, pero debes intentar que tu bebé tenga objetos que le recuerden a casa para sentirse en un ambiente conocido.

4. Tiempo de relax
Los bebés puedes sobreestimularse o exitarse mucho durante un viaje. Intenta planear vuelos o viajes en carretera más largos y en un horario que coincida con su tiempo de sueño. De esta manera podrá descansar normalmente. Intenta descansar tú también junto con él para poder pasar tiempo de calidad durante el día.

5. Sé flexible
Ya no estás en casa, tu hijo no está en casa, por eso algunas rutinas deberán ajustarse. Ayuda tener un sentido de continuidad, pero necesitarás relajarte un poco y seguir la corriente más que tener un viaje planeado minuto a minuto. Planear lo inesperado te dará más tranquilidad para disfrutar de tu viaje como lo mereces. Por ejemplo, intenta llegar temprano al aeropuerto para hacer los trámites con tranquilidad y poder contar con tiempo extra para tomar un café, en vez de correr con apuro para tomar el vuelo completamente estresado.

6. Chequea qué documentos debes llevar
En la mayoría de los países es obligatorio que todos los niños, incluso los bebés tengan su pasaporte al día cuando viajan fuera del país. Pero dependiendo del destino que hayas escogido, puedes necesitar también otros papeles.

7. Los primeros días cuesta adaptarse
Seguramente será uno de los primeros, sino el primer viaje del niño, por eso no es de extrañar que le cueste un poco salir de la rutina diaria de la casa familiar. Para ayudarlo puedes llevar su manta o juguete preferido. También es de gran ayuda establecer una rutina, comer parecido a lo que comes en casa e incluso en horarios similares. Intenta no hacer muchas cosas, sobre todo los primeros dos o tres días del viaje para que tu bebé pueda relajarse y acostumbrarse a tantas cosas nuevas. Los niños se ven muy reflejados en sus padres, por eso si tú te muestras relajado será más fácil para ellos disfrutar.

8. Viaja en temporada baja
Si tienes la posibilidad, sobre todo si no tienes niños en edad escolar, es recomendable viajar en temporada baja. En temporada alta los sitios están atestados de gente y cuesta mucho más moverse, conseguir un restaurante libre e incluso relajarse entre el barullo de la muchedumbre. En temporada baja todo es más tranquilo y podrás mantener tu propio ritmo.

9. Disfruta
¡Las primeras vacaciones de tu bebé son un recuerdo imborrable! Preocúpate menos y disfruta más.


sábado, 27 de noviembre de 2010

Las primeras vacaciones del bebé

Llegó el verano, y con él las ansiadas vacaciones, ese momento esperado de merecido descanso reparador.
Pero cuando hay un bebé en la familia, debemos planear de antemano dónde iremos. Ya no es posible salir a la deriva y con un destino incierto. Ahora somos tres!!!
¿Pero qué será mejor? ¿Playa o sierra? ¿Le hará mal al bebé viajar en avión? ¿Y un viaje en auto de tantas horas? En fin, surgen un montón de dudas a la hora de estrenar estas primeras vacaciones.
Como primera medida debemos tener en cuenta que los niños menores de un año no pueden estar expuestos al sol, deben estar a la sombra y aún así, debemos protejerlos del reflejo solar colocándoles un protector con factor de protección solar superior a los 50, es decir pantalla total
En las vacaciones solemos despojarnos de la rigurosidad de los horarios, y no nos gusta estar atados al reloj, es decir queremos hacer lo que durante el año no podemos. Pero a los niños pequeños estas modificaciones le cuestan mucho, por lo que es aconsejable tratar de mantener las rutinas del niño. Si conservamos la misma hora de sus comidas, de sus siestas, del baño, lo ayudará a adaptarse mejor al nuevo lugar y a no extrañar su casa. 
Ir a la playa o a la sierras
A la hora de elegir el destino hay cuestiones a tener en cuenta. Lo mejor es elegir un único destino para pasar las vacaciones, ya que los chicos sienten los cambios y si estamos cambiando de lugar cada dos o tres días no les damos tiempo a adaptarse.
Si sos de las que gustan estar todo el día en la playa, de la mañana al atardecer, tomar mucho sol y pasar horas frente al mar, la playa es un destino incómodo. Los bebés menores de 6 meses no pueden pisar la playa, porque al estar bajo una sombrilla o una carpa, el simple reflejo del sol puede provocarles quemaduras de sol ya que su piel es muy sensible. Si a eso le sumamos el calor y el viento, los niños en general no lo disfrutan y suelen inquietarse.
Los mayores de 6 meses pueden concurrir pero dentro de un horario limitado: de 9 a 10.30 hs. por la mañana y después de las 16 hs. por la tarde, para evitar los rayos de sol más peligrosos y también el pico de temperatura de ese "horario prohibido". Siempre debemos evitar los rayos directos de sol y ponerlo a la sombra, y aún así con pantalla total, remera y gorrito.
Pueden mojar sus piecitos en el mar si lo desean y jugar con arena, pero siempre controlando que no se la lleven a la boca, situación que resulta bastante difícil de evitar.
Consejo: si la elección es ir a un lugar con playa hay que organizarse muy bien, ir muy temprano a la mañana y volver a la media mañana para que el niño descanse -generalmente hacen una siestita antes de almorzar-. A la tarde se puede optar por volver a la playa luego de las 16 hs. o bien hacer otros paseos. Todos los lugares ofrecen otras alternativas: cuando hay un bebé en casa, hay que ser creativos.
La sierras o las montañas es un lugar ideal para niños menores de 6 meses. De todas maneras también hay que proteger a los niños del sol colocándoles una pantalla total, remera y gorro. Estos paisajes nos dan la opción de realizar caminatas con los niños, sea en el cochecito o en una mochila para llevar bebés acorde a su tamaño.
En este caso, los paseos también deberán ser bien organizados, ya que los niños se cansan al estar todo el día al aire libre. Generalmente en la montaña el clima es seco, por lo que los bebés suelen pedir más líquido.
En síntesis, la sierra o las montañas son un buen destino para las primeras vacaciones. 
La playa ¿excita a los bebés?
Este es un dicho popular y en cierto modo verdadero. Hay chicos a los que el sol, el mar y el aire libre pueden estimularlos mucho, es decir que por horas estén inquietos o bien que les cueste dormir. Pero también hay niños que se relajan luego de un día de sol y duermen mejor que nunca, eso depende de cada niño.
Preparando las valijas....
Al preparar las valijas pueden pasar dos cosas: o nos llevamos el placard completo "por las dudas" o por no querer llevar tantas cosas al segundo día nos quedamos sin ropa limpia.
Cuando se viaja con un bebé, la premisa es llevar lo que necesitaremos. Es fundamental averiguar cómo es la temperatura del lugar de destino, si hace calor todo el día o si refresca por la noche, y también si es muy húmedo (porque la ropa no se secará en el tiempo que pensamos).
Si el lugar de destino tiene temperaturas cálidas, durante el día los niños están desnuditos o con poca ropa, por lo que no hace falta llevar todo el guardarropa, pero sí una cantidad importante de batitas o remeritas, ya que es lo que más se ensucia. También es importante llevar algún abrigo - aún en los destinos de playa refresca después del atardecer- o bien alguna campera finita para la lluvia. Además conviene elegir dos o tres conjuntos, y eso nos facilitará las cosas.
No olvides llevar objetos del bebé que él reconozca; puede ser algún muñeco con que él juegue habitualmente, o alguna sabanita, o un sonajero, "su" vaso, etc. Es decir, objetos que le sean familiares. Esto lo ayudará a no extrañar su casa y sus cosas.
No es raro que los niños extrañen, y generalmente los primeros días son de adaptación. Hay bebés que comen menos cuando salen de vacaciones, mientras que a otros les cuesta dormirse o bien están más llorones... Pero a no desesperar!!! Al cabo de dos o tres días ya se habrán adaptado. 
¿Que transporte usamos? 
Todos los medios de transporte son aptos para los bebés.
Al avión pueden subirse todos los bebés, aunque sean recién nacidos; no hay ningún riesgo. Lo cierto es que el bebé puede presentar cierto malestar en el momento del despegue o del aterrizaje -al igual que nos sucede a los adultos- debido a la diferencia de presiones en el líquido de los oídos. Para aliviar esa desagradable sensación es aconsejable que el niño succione el pecho de la mamá, la mamadera o el chupete, y ésto lo aliviará. 
Botiquín de viaje 
En el botiquín no pueden faltar los siguientes elementos:
  • Termómetro para controlar la temperatura corporal.
  • Antitérmicos: llevar el antitérmico habitual que usa el niño.
  • Antialérgicos y antipruriginosos: es común que los niños sean blanco de los mosquitos,y esto muchas veces puede provocar reacciones alérgicas locales y picazón.
  • Generalmente se utilizan los antialérgicos derivados de la carbinoxamina, pero de todas formas, antes de partir consulte con el pediatra cuál es el más indicado para el niño.
  • Gasas y adhesivos tipo curitas
  • Gotas óticas analgésicas y removedor de cera de oídos.